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レッスンスケジュール

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2020年1月 レッスンスケジュール

2020.1


 

 

2020年1月 ナマーラだより

2020.1


 

【レッスン代行】

 1月20・27日(月)

 15:00~30

 やさしいアタック30

 担当 TOKU → 上田

 1月14・21・28日(火)

 21:15~45

 ボディコンバット45

 担当 TOKU → 上田

 

 1月22・29日(水)

 12:00~30

 やさしいアタック30

 担当 TOKU → 中村

 

 14:00~30

 やさしいコンバット30

 担当 TOKU → 中村

 

 1月23・30日(木)

 10:15〜30

 ボディパンプ30

 担当 TOKU → 杉本

 

【レッスン変更】

 1月16・23・30日(木)

 11:00〜30      11:00~30

 ボディコンバット30  →  メガダンス30

 担当 TOKU        担当 杉本

 

【レッスン休講】

 1月16・23・30日(木)

 11:00〜30

 ストレッチ30

 担当 杉本